一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
樓下是客廳廚房，樓上是房間，超有隱私，而且沒有走道坪數浪費。 」 也有過來人搖頭，「4米5以上再考慮～扣完中間夾層，厚度分別還剩2米以上比較ok」、「蜘蛛絲難清理、冷氣噸數太大」、「看樓高，假如是那種樓上無法站直的話，我勸你不要」、「優點：坪數小，空間利用率高。 缺點：很難脫手、起床火速站起來，頭會撞到天花板」、「看產權標示! 若是夾層，請三思。 」...
「凹風煞」是指，從住家建築物的上空往下看，房子或大樓的形狀呈現「凹」字形，那麼當外面的風勢或是氣場進入這個凹陷之地時，就會形成不利運勢的打轉或停留現象，住家如果位在最裡面的「凹」入之處，就形成了凹風煞。 凹風煞在大樓建築出現的情況比較多，因為許多住宅大樓都會設計成凹形或L形。 雖然從科學的觀點來看，這樣的設計可以讓較多的戶數有對外窗戶，增加採光及通風。...
淨零已是全球一致目標，而企業也被要求積極節能減碳，以對應來自顧客與社會的期待。台灣節能巡邏隊自2010年成立以來，已成功完成逾350家企業與公私立機構的節能診斷，包括企業、學校、社區大樓等。若受診機構均依節能診斷建議書確實執行，將可節省超過1億3千多萬度電，平均每年減少12萬多 ...
2023-03-30 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 感冒藥成分功效？ 感冒藥就是用來治療感冒，這個觀點不全然正確。 市售的感冒藥，其實最主要是用來緩解感冒的各種症狀。 當然感冒藥的成分很多，不同的成分抑制的症狀也大有不同。 可以根據自己的症狀和需求選擇適合自己的藥物，當然也可以選擇複合成分的綜合感冒藥。 以下介紹4種常見的感冒藥成分及其效用。 乙醯胺酚（Acetaminophen） ：乙醯氨酚的主要作用是解熱鎮痛，算是安全性很高的一種成分，不要過量使用對於緩解症狀有很大的幫助。
隨著疫情趨緩，國際間湧進豐沛藝術活水，自2019年起舉辦的「ONE ART Taipei藝術台北」，致力於打造亞洲區最具指標性的高端飯店型藝術博覽會，提供藏家們一期一會的特殊觀展體驗。ONE ART Taipei藝術台北近期宣告第五屆將於2023年1月13日至15日在台北JR東日本大飯店舉辦，集結全球68間藝廊參展，包括 ...
十二地支從四正四隅又可以分為四敗之沖，四驛馬長生之沖和四墓庫之沖： 四敗之沖：子午卯酉（全臨敗地），猛然而速發，沖才多荒唐， 破財 不聚。 此沖主地域變，職業不變。 此沖力力量大而專，如若在命局中是緊貼相沖，力量很大，能沖去對方一半的力量。 四馬之沖：寅申巳亥（全臨驛馬），雖激烈而遲發。
屬鼠的人幸運石和開運水晶 |2023生肖水晶 |100件屬鼠水晶 |【鼠年水晶】 ... 水晶搭配法：屬鼠人佩帶白水晶，能聚焦集中擴大記憶功能，辟邪、擋煞、淨化全身、驅除病氣、趨吉開運，藍虎眼石、紫水晶、馬來玉相配合能帶來生命力，情緒，與外界融洽，事業且 ...
石錦航（石頭），1975年12月11日生於中國台灣省 市，中國著名作曲人、演員，五月天吉他手。. 畢業於師大附中、 水環系肄業。. 主要作品有《如煙》、《. 石錦航在2014年獲邀擔任. 台灣師範大學附屬高級中學 。. 在校期間加入師大附中吉他社。. 後在師大附中 ...
茶喝太多會怎樣
